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Exportar los contactos del iPhone a Excel

Apple exporta los contactos como vCard (.vcf), no como hoja de cálculo. Dos pasos te dan una lista en Excel.

Actualizado 2026-10-26 · 4 min de lectura

1. Consigue un VCF de tus contactos

  • iCloud.com (ordenador): Contactos › selecciona todos (Ctrl/Cmd+A) › menú de ajustes o compartir › Exportar vCard.
  • En el iPhone (iOS 16 o posterior): Contactos › Listas › mantén pulsado «Todos los contactos» (o una lista) › Exportar. Guarda o envía el .vcf a tu ordenador.
  • App Contactos del Mac: selecciona todos › Archivo › Exportar › Exportar vCard.

2. Convierte a Excel

Abre el .vcf en Cardmend y exporta a Excel (.xlsx) o CSV: un contacto por fila con nombres, todos los teléfonos y correos (con sus etiquetas), direcciones, empresa, cumpleaños y notas. Si quieres, normaliza antes los teléfonos y revisa los duplicados. Más detalles: VCF a Excel.

¿Por qué no abrir el VCF directamente en Excel?

Excel abre un .vcf como líneas de texto (TEL;type=CELL:…), una propiedad por fila y no un contacto por fila, y estropea el texto no latino de los vCard 2.1 antiguos.

Arregla tu archivo de contactos en el navegador. Cardmend convierte contactos entre vCard (.vcf 2.1/3.0/4.0), Excel y CSV (Google, Outlook, genérico), combina duplicados con una pantalla de revisión, normaliza los números de teléfono y divide o une archivos VCF, en tu navegador y sin subir nada. La vista previa, la revisión de duplicados y la comprobación de teléfonos son gratis para todo el archivo; las exportaciones son gratis hasta 50 contactos y una licencia de por vida de 9 $ quita el límite.

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Preguntas frecuentes

¿Se exportan las fotos a Excel?

No a las celdas. Las fotos se quedan en el VCF; Cardmend las conserva al volver a exportar a VCF.

¿Puedo exportar solo algunos contactos?

Sí: en el iPhone (iOS 16 o posterior), exporta una lista concreta en lugar de «Todos los contactos».

Fuentes y nombres de productos: Manual de usuario de iCloud de Apple (exportar vCards); ayuda de Contactos en iPhone y Mac. iPhone e iCloud son marcas de Apple Inc.; Google Contacts y Gmail, de Google LLC; Outlook y Excel, de Microsoft. Cardmend es independiente y no está afiliado a ellos.